普段あんまり肩こりないんだけど、今日はちょっと頭痛がするほどひどく。この前の首痛といい、ちょっと良くない感じです。

急に寒くなったからかなあ。ストレッチをしばらくしっかりやらないと。


今日からやみしばりさん解禁ですね。溜め込んでいたふくびき券、使い切ってこよう！